Kebiasaan - Kebiasaan Buruk Yang Bisa Merusak Otak

Kegiatan rutin yang padat sering membuat otak yang notabene berfungsi sebagai pusat tubuh kerap merasakan kelelahan. Otak sebagai pusat pengatur gerakan tubuh manusia juga seharusnya di gunakan dengan lebih baik.





Pola hidup yang buruk di era moderinisasi ini telah membuat manusia mengabaikan kebutuhan otak yang perlu beristirahat. berikut ini adalah hal - hal yang bisa menurunkan kinerja