Tips Menjaga Otak Tetap Awet Muda

Miqbal20.Net : Tips Menjaga Otak Tetap Awet Muda - Penurunan daya ingat otak atau yang sering disebut dengan pikun memang telah menjadi momok yang menakutkan bagi setiap orang, khusunya bagi mereka yang sudah lanjut usia. Ada beberapa cara yang biasa dilakukan seseorang agar tidak mengalami hal demikian, contohnya mereka akan lebih rajin untuk membaca sebuah buku atau artikel, menghapal berbagai